顔くすみマッサージ

 

血行不良によって顔の色がくすんで見えると言う場合にはマッサージも有効です。
この時大切なのは肌を刺激しないようにすることです。

 

あまり強く刺激を与えてつけてしまうと色素沈着が残ってしまい別の意味で顔色が変化してしまいます
。血流をアップすると考えるとやはりすぐに考えるのが、マッサージではないでしょうか。

 

 

正しく行うことができれば血行不良でくすんでしまった肌を明るくすることが可能です。
しかしながら、やはり自分の思い込みでマッサージを行ってしまうと、
肌を知らず知らずのうちにこすってしまい摩擦によって負担になってしまっていることも考えられます。

 

 

入浴後などのスキンケアの際に保湿美容液などをしっかりとたっぷりなりません。
滑りの良い状態で軽く行うことが大切です。

 

美容液の種類によっては肌質によっては刺激が出やすいこともあるのでマッサージの前には控えるようにしましょう。
またツボを押す場合にはこすらないで済むのでオススメです。

 

 

まず手の平に保湿美容液を広げ、頬を手のひらで包むようにして顔全体につけます。

 

そして薬指の腹に美容液を少したし、中指と薬指の指先で軽く円を描くようにしますます。

 

美容液をなじませる方向は、内側から外側に、下から上にが基本となります。

 

しかし、鼻は上から下にマッサージすることがポイントです。
小鼻の部分も上から下行うようにしましょう。

 

目の周りは特に皮膚が薄いので中指と薬指で軽く押さえる感じマッサージをします。

 
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